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Creatine gehört zu den beliebtesten Supplements in der Fitnessbranche, denn es gibt dir nachweislich mehr Power im Training – so kannst du immer wieder neue Rekorde brechen²!
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¹Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. ²Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Einnahme von 3 g ein.
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